董洁回老家大连跟自己的好友兼普拉提教练一起约饭，45岁的她虽然脸上能看出岁月的痕迹，但她脸小皮肤好，眉眼秀气气质清丽脱俗，年过四十脸上没有一丝整的痕迹，耐看又上镜很难得。

身高1米6体重只有80斤的董洁，这个身高体重别说是在美女如云的娱乐圈，就是在普通人中也是很瘦小的存在，但神奇的是观众从来没有觉得董洁个子矮，穿衣服也特别好看，除了她从小跳舞比例好外，常年坚持拉伸锻炼也是她身材好的一个重要原因。

她虽然瘦却有肌肉，体态挺拔皮肤紧实线条优美，所以整个人看起来轻薄轻盈年龄感不重。

董洁保持年轻的秘诀就是她不操心，心态好，作为80后东北独生女这个含金量只有东北人才知道，从小被父母呵护宠爱不能让她受一点儿苦，她从外地回家，年迈的父母会亲自到机场接机，虽然是奔50的年纪，依然是爸妈手心里的宝真的好幸福，看她平时发的生活视频，儿子顶顶也把她当成一个小女孩来宠，难怪她看起来那么年轻。